سلامتی

جایگزین نمک؛ بهترین چاشنی‌ها برای پرکردن جای نمک در رژیم غذایی

نمک یکی از پراستفاده‌ترین ادویه‌هاست. هرچند استفاده متعادل از نمک معمولا اشکالی ندارد، مصرف نمک اضافی با احتمال افزایش فشار خون و مشکلات دیگر همراه است. بسیاری از افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن باید مصرف نمک را کاهش دهند، اما جایگزین نمک چیست؟ محصولات گیاهی مختلفی مانند ادویه‌ها و چاشنی‌ها در دسترس‌اند که …

ادامه مطلب

با تفاوت عطرهای مردانه و زنانه آشنا شوید

همه ما می‌دانیم که عطرهای مدرن به دو دسته عطر زنانه و عطر مردانه تقسیم‌ می‌شوند، البته امروزه عطرهای یونیسکس یا تک‌جنسیتی هم به این دسته‌بندی اضافه شده‌اند که هم برای زنان و هم مردان قابل‌استفاده هستند. در واقع رایحه‌هایی که در تولید هریک از عطرهای مردانه و زنانه استفاده …

ادامه مطلب

چ مو چیست؛ انواع، طرز استفاده، توصیه‌ها

گچ مو نوعی رنگ مو موقتی است که با شستن موها پاک می‌شود. گاهی به مهمانی دعوت می‌شویم و دوست داریم ظاهر زیباتری داشته باشیم یا دوست داریم برای رفتن به کنسرت یا قرار ملاقات زیباتر به نظر برسیم. در این مواقع گچ مو راهکاری فوق‌العاده برای تغییری هیجان‌انگیز است. در این مقاله هرآنچه …

ادامه مطلب

۱۱ توصیه درماتولوژیست‌ها برای اینکه زیر چشمانتان زیباتر شود

بسیاری از ما با پف و تیرگی زیر چشم دست‌وپنجه نرم می‌کنیم. عوامل مختلفی از جمله خواب ناکافی، پاک‌نکردن آرایش، افزایش سن و تغذیه نامناسب در ایجاد پف و تیرگی زیر چشم دخیل‌اند. البته راهکارهایی وجود دارند که فارغ از علت تیرگی و پف زیر چشم، ظاهر بهتری به چشمان شما می‌بخشند. …

ادامه مطلب

کربوکسی تراپی چیست؛ کاربردها، مزایا، مدت ماندگاری

کربوکسی تراپی یکی از محبوب‌ترین روش‌های جوان‌سازی بدون جراحی است که در تمام دنیا به اثربخشی عالی برای توقف پیری زودرس شهرت دارد. بیشتر طرف‌داران این روش درمانی کسانی هستند که زیبایی پوست آنها تحت‌تأثیر افزایش سن یا عوامل ژنتیکی قرار گرفته است و دنبال روشی امن برای بازیابی آن می‌گردند. اگر …

ادامه مطلب

آیا ضدآفتاب خراب می‌شود؟

کرم ضدآفتاب یکی از محصولاتی است که در میان محصولات مراقبت از پوست هر کسی به چشم می‌خورد. بسیاری از ما کرم‌های ضدآفتابی داریم که شاید چندین سال پیش خریده‌ایم و هرازگاهی از آنها استفاده می‌کنیم. تابه‌حال به این فکر کرده‌اید که ممکن است کرم ضدآفتاب هم خراب شود؟ در این مقاله، درباره …

ادامه مطلب

سامبره چیست؟ تفاوت آن با آمبره و بالیاژ

قصد رنگ‌کردن مو دارید و می‌خواهید دخترانه و طبیعی تغییر کنید؟ سامبره گزینه تابستانی خوبی برای شماست. این تکنیک جدید ترکیب خیره‌کننده‌ای از آمبره و بالیاژ با تغییر رنگ کاملا ملایم است که مدت‌ها نیازی به ریشه‌گیری ندارد. در این مقاله، درباره جزئیات این مدل رنگ مو بیشتر می‌خوانید. معرفی رنگ سامبره مو سامبره …

ادامه مطلب

پروتئین تراپی مو؛ هرآنچه باید بدانید

همه ما می‌دانیم که پروتئین بخش مهمی از رژیم غذایی متعادل است و سبب تقویت ماهیچه‌ها می‌شود، اما آیا این قدرت را دارد که اجزای بیرونی بدن مثل مو را نیز تقویت کند؟ مو رشته‌های پیچیده‌ای از سلول‌های مرده، پروتئین، آب، لیپید، رنگدانه و عناصر کمیاب است. بخش زیادی از موی ما …

ادامه مطلب

کرم روشن کننده؛ هرآنچه باید بدانید

یکی از شایع‌ترین معضلات پوستی تیرگی ناشی از کهولت سن یا آثار به‌جا‌ی‌مانده از آکنه‌های دوران جوانی است. جدای از اینها، تیرگی‌های مادرزادی نقاط مختلف بدن مانند قوزک، زیربغل، آرنج و کشاله ران هم هست که با محصولات روشن‌کننده درمان می‌شوند. همراه ما باشید تا درباره کرم روشن کننده و اثربخشی معجزه‌آسای …

ادامه مطلب

۱۱ راز زیبایی پوست کره ای ها

داشتن پوستی شفاف و زیبا کار چندان ساده‌ای نیست. زنان کره‌ای در سنین بسیار کم با اصول مراقبت از پوست آشنا می‌شوند. حتی مردان نیز باید به مراقبت از پوست خود توجه کنند، زیرا داشتن پوستی بی‌عیب‌ونقص از استانداردهای زیبایی مردان کره‌ای نیز به شمار می‌رود. برای کره‌ای‌ها استفاده از …

ادامه مطلب
باز کردن چت
1
سلام
چگونه می توانم کمک کنم؟